22 septembre 2010

Plateau technique

Je rappelle que pour le moment le plateau technique n'a lieu que le mercredi soir. Ce n'est que pus tard dans la saison que les entraînements du vendredi soir apparaîtront.Donc en attendant, ceux qui y sont conviés doivent y aller tous les mercredis.
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20 septembre 2010

Semaine du 20 au 26 septembre

Lundi : Rendez-vous à 19h00 au stade René Massé de St Sébastien sur Loire (footing et éducatifs à pied) Mardi : Rendez-vous à 19h45 au gymnase de l'Ouche Quinet. 5je ne serai pas là, c'est Gary qui assurera l'entraînement.) Samedi : Rendez-vous à 14h15 au circuit de la Fontaine
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16 septembre 2010

Vendredi 17 septembre

Je vais m'entraîner à la divatte à 19h00. Si des seniors veulent me rejoindre, n'hésitez pas !
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10 septembre 2010

Entraînement du samedi 11 septembre

Rendez-vous à 14h15 à la piste de La Fontaine.
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10 septembre 2010

Entraînement vendredi 10 septembre

Je vais m'entraîner ce soir à la divatte à 19h00. S'il y a des seniors intéressés, n'hésitez pas à me rejoindre.
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08 septembre 2010

Horaires d'entraînement pour la saison 2010-2011

Hier soir, avait lieu la réunion d'information de début de saison. Nous avons pu communiquer le mode de fonctionnement que nous allons suivre tout au long de la saison. Je rappelle toutefois que celui-ci est susceptible d'être modifié en fonction des besoins qui se feront sentir et des disponibilités des entraîneurs et des patineurs.Voici donc les horaires que nous avons retenus pour les créneaux d'entraînement :Lundi : 19h00 - 20h30 au foyer Poupard (32, rue Jean Macé, St Sébastien sur Loire)Séance de préparation physique à pied... [Lire la suite]
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28 août 2010

Semaine du 30 août au 5 septembre

Lundi : 18h30 au stade René Massé pour un footing 20 min et des éducatifs à pied. Mercredi : 18h30 à la divatte pour 50 min de fond Jeudi : 18h30 à la colinière Samedi : 14h15 à la colinière
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26 août 2010

Entraînement du jeudi 26 août

L'entraînement à la piste est annulé à cause de la pluie. Rendez-vous à 18h30 au stade René Massé pour un footing de 40min.
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26 août 2010

Entraînement du jeudi 26 août

S'il se mettait à pleuvoir avant l'entraînement de ce soir, celui-ci serait remplacé par un footing de 40 minutes (18h30, point de départ : stade René Massé, St Sébastien sur Loire). En cas de pluie, je ne serais pas présent car je me rendrais à l'entraînement de mon club d'athlétisme afin de me ré-inscrire. Ceci ne doit pas vous empêcher de vous entraîner.
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23 août 2010

Entraînement pluvieux, mais entraînement quand même !

Cette saison, quand il pleuvra un peu ou que le sol sera humide, nous ferons de la course à pied. L'entraînement de ce soir est donc maintenu à 18h30 au stade René Massé.
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