Le groupe Compétition de l'ALSS Roller Skating

2 août 2010

Médaille d'argent pour Tomy LEPINE

Tomy qui était associé à Alexandre GUYOMARD et Benjamin PIERRE-JEAN a remporté sa première médaille européenne lors du relais à l'américaine piste des championnats d'Europe 2010. Les trois Français montent sur la deuxième marche du podium. La première...

Posté par anthony a à 09:37 - Commentaires […] - Permalien [#]

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29 juillet 2010

Entraînement du jeudi 29 juillet

Rendez-vous à la Colinière à 18h00.

Posté par anthony a à 11:14 - Commentaires […] - Permalien [#]

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27 juillet 2010

Entraînement du mercredi 28 juillet

Rendez-vous à 16H30 à la divatte 40 à 50 minutes avec une accélération dans la bosse à chaque aller-retour (ça doit faire 4 ou 5 sprints). J'ai un rendez-vous à 14h qui risque d'être long. Si je n'étais pas là à 16h30, ne m'attendez pas ! Gary sera l...

Posté par anthony a à 21:07 - Commentaires […] - Permalien [#]

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26 juillet 2010

Entraînement du mardi 27 juillet

Rendez-vous à la colinière à 18h00 échauffement 30 tours 5 x 1 tour lancé Récupération sur 10 tours

Posté par anthony a à 20:38 - Commentaires […] - Permalien [#]

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25 juillet 2010

Entraînement du lundi 26 juillet

Rendez-vous à la divatte à 18h pour faire : - échauffement 10 minutes avec les éducatifs ;- puis 40 minutes en posant son patinage et avec un sprint de 20 secondes toutes les 5 minutes. A demain

Posté par anthony a à 20:15 - Commentaires […] - Permalien [#]

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24 juillet 2010

Entraînement estival

Comme convenu avant le début des vacances, Gary et moi vous convions à vous joindre à nous pour les entraînements de la semaine prochaine. Je rappelle les 2 objectifs de cette semaine : technique et vitesse. Les entraînements auront donc lieu à la divatte...

Posté par anthony a à 19:26 - Commentaires […] - Permalien [#]

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21 juillet 2010

Tenue modifiée

Après avoir tenu compte de vos différents commentaires et avoir demandé les modifications à Poli, voici le design définitif de nos futures combinaisons : Le logo du club dans le dos a été diminué et remonté. Il n'était pas possible de le mettre encore...

Posté par anthony a à 10:27 - Commentaires […] - Permalien [#]

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16 juillet 2010

Future tenue

POLI nous a fait parvenir sa proposition de design à partir du dessin de Gary qui a été élu. Je vous demande de bien vouloir mettre un commentaire (n'oubliez pas d'indiquer votre adresse mail sinon votre commentaire n'est pas enregistré) pour proposer...

Posté par anthony a à 08:22 - Commentaires […] - Permalien [#]

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29 juin 2010

Remerciements !

Juste un petit message pour vous remercier pour votre cadeau. Rendez-vous jeudi à la Colinière à 18h30 pour le dernier entraînement de la saison.

Posté par anthony a à 22:22 - Commentaires […] - Permalien [#]

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1 juin 2010

Championnat de région de superbes courses !

Je tiens à revenir sur le championnat régional qui a eu lieu ce week-end. Ce message pour féliciter tous les patineurs qui ont tous réalisé de très belles courses sans exception. Dommage qu' Anthony n'ait pas pu être présent. Il aurait été tout comme...

Posté par Gary44 à 18:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

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